Trening Z TRENEREM

Umów się na trening z Trenerem personalnym

Trening

Siłownia Sucha Beskidzka

Zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę na wysokiej jakości sprzęcie marki Technogym, Matrix, Thorn oraz Xenios.

Sprzęcie premium.

Strefa Cardio

Wzmocnij swoją wytrzymałość, kondycję, wydolność oraz zdolność do regeneracji z naszym wysokiej jakości sprzętem takim jaki bieżnie, orbitreki, rowerki a także airbike.

Na naszym sprzęcie marki Technogym i Matrix wzmacniasz serce i krążenie, redukujesz tkankę tłuszczową oraz wspierasz organizm podczas regeneracji.

Maszyny siłowe

Trenuj wszystkie mięśnie na różne sposoby wybierając spośród licznie dostępnych urządzeń. Zbudujesz i wzmocnisz plecy, barki, ramiona, nogi, mięśnie pośladkowe.

Prowadzone sekwencje ruchów na naszych urządzeniach idealnie odwzorowują biomechanikę podczas treningu pomagając skutecznie i równomiernie budować mięśnie.

Proste w obsłudze maszyny siłowe nadają się dla początkujących, ale także jako uzupełnienie treningu dla zaawansowanych użytkowników.

Zapoznaj się z naszym sprzętem marki Technogym

Leg Press

Leg Extension

Leg Curl

Adductors

Abductors

Chest Incline

Pectoral Machine

Schoulder Press

PullDown

Upper Back

Pulley

Lat Machine

Cable Radiant

Wolne ciężary

Uwolnij swoją siłę w strefie wolnych ciężarów i wzmocnij się hantlami, sztangami, odmianami wyciskania na ławce i nie tylko!

Trening z wolnymi ciężarami to intensywny, zaawansowany trening. Tutaj trenujesz bez kierowania ruchami, a tym samym wykorzystujesz również mięśnie podtrzymujące i posturalne.

W strefie wolnych ciężarów masz dużo miejsca do treningu- z dużym wyborem hantli, sztang, krążków linowych, wariantów wyciskania na ławce, wyciągów, gum i pasów i wiele innych urządzeń.

Trenuj na najlepszym sprzęcie premium Xenios Thorn